Q．ヨガが初めてです。身体が硬くてもできますか？

A．はい、できます。身体をほぐすことがヨガの目的なので、身体が硬い方にもヨガはおすすめです。痛みが強くないように調整しながら、お身体に合わせたポーズのとりかたをご提案させていただきます。

Q. 心理セッションは保険診療ですか？

A. 保険診療ではなく、自費診療です。

Q．精神科・心療内科に通院中です。心理セッションを受けることはできますか？

A.はい、主治医の許可があれば可能です。必要時、診療情報提供書の提出をお願いする場合があります。

Q．赤ちゃんがいます。心理セッションは受けられますか？

A. はい、可能です。途中でオムツ交換・抱っこ・授乳等していただいても大丈夫ですのでご安心ください。

Q．お薬の処方はできますか？

A．お薬の処方はできません。医師の診断・投薬等の治療が必要と判断した場合は受診をお勧めする場合があります。

Q.心理セッションの技法は何ですか？

A. 認知行動療法をベースとしたアプローチです。トラウマ体験による侵入症状(フラッシュバック)等があり、心理検査の結果適応があると判断した場合には、米国でトラウマ治療の第一選択となっているトラウマ焦点型認知行動療法(TF-CBT)でのアプローチが可能です。